Boost je gezondheid

Verander je leven

10 jaar

Professionele ervaring

Evidence Based

& Holistisch

Persoonlijk

& betrouwbaar

De ELA is er voor ondernemende vrouwen die willen knallen èn stralen!

Samen met jou gaan we voor een optimale gezondheid en positieve mindset.

Kies voor 1:1 coaching of online programma’s in de Academy

Nood aan een reset?

(Vrijblijvend even afstemmen)

De nieuwste wetenschappelijke inzichten

op het gebied van voeding, beweging, slaap en mindset om jou naar een stabiele bloedsuikerspiegel, gewichtsverlies en een betere darmgezondheid te brengen!

Pure voeding

(s)low carb voeding, smaakvol en gevarieerd

Intermittent lifestyle

Veerkrachtig en hormonaal in balans dankzij korte stressprikkels

Positieve Mindset

Doorbreek je saboterende gedachten en gevoelens

Zielsverlangen

Een levensdoel dat écht bij jou past is je drijvende kracht!

1-op-1 Begeleiding

  • Burnout coaching

    Beat Your Burn-out

    Jij hebt als ondernemende vrouw grote dromen, maar je bent moe, overspannen en een burn-out loert om de hoek? Stop! Dit is voor jou…

  • labtests

    Labtests

    Meten is weten. Achterhaal de ware oorzaak van jouw klachten, dankzij onderzoek in een gespecialiseerd laboratorium.

  • Brainspotting

    Brainspotting

    Overkom je saboterende gedachten en onderliggende angsten, dankzij deze laagdrempelige methode.

  • pranaboost

    Pranaboost mini-retreat

    Even helemaal unpluggen en opladen? Kom voor een Pranaboost met infraroodsauna, koude bad en oliemassage.

Gezond afvallen

Wil jij weer in je oude favoriete broek? Ben je klaar met constant zorgen maken over je gewicht?

Start vandaag nog met de Continue Suikeranalyse en leer hoe je fysiek, mentaal en emotioneel in balans kan komen.

Tevreden klanten vertellen

Hey, ik ben Valérie

Ambitieuze onderneemster en mama van 3. Gepassioneerd door voeding, gezondheid en wetenschap uit Oost en West. Orthomoleculair therapeut, voedingsdeskundige, yogadocent en massagetherapeut. Het is mijn missie om ondernemende vrouwen bewust te maken van de impact van voeding en leefstijl op je gezondheid.

Voor jou ontwikkelde ik de B-Ready Broodmixen, die je dagelijks ondersteunen op je pad naar optimale gezondheid.

Met heel veel enthousiasme en toewijding help ik je naar een energiek leven!

B Ready for some belly bliss

De glutenvrije (s)low carb broodmixen, zonder rotzooi!

Mild voor je bloedsuiker én voedzaam voor je buik.