Energiek en gezond door het leven

“De holistische kijk en non-nonsense aanpak van Valérie zorgen voor een open blik en zachte ondersteuning, ipv straffend (als het even wat minder gaat). Als je op zoek bent naar persoonlijke begeleiding, niet vanuit een ivoren toren, maar heel dichtbij en gedragen, dan kan ik je enkel aanraden om Valérie te contacteren. Leg jouw probleem, jouw nood, jouw vraag op tafel en laat je verrassen door haar deskundig advies.”

Na eerst een traject van 6 maanden bij Valérie te hebben gevolgd, (energielab boost)heb ik me verder ingeschreven voor een opvolgtraject van 1jaar via een maandelijkse zoom sessie. Valérie doet dat fantastisch! Ze brengt me veel meer structuur en helpt me om alles beter te verduidelijken. Haar manier van aanpak is heel zacht en super waardevol. Ze heeft veel kennis van zaken en werkt heel persoonlijk, waardoor ik me ook echt gesteund en begrepen voel. Ik heb bij haar ook al eens een ayurvedische massage laten doen en dat was de beste die ik ooit gehad heb. De moeite waard om zo ver te rijden. Ik kan Valérie aanraden als je iemand zoekt die je mee op weg kan helpen om te groeien, dingen te verwerken of gewoon wat me-time zoekt. Een cadeautje voor jezelf.

“Zowel met betrekking tot voeding, massage als psychologische bijstand is Valerie er zowel bij mezelf als bij mijn echtgenoot in geslaagd om de juiste snaar te raken. Valerie heeft een zeer open, ruime blik, maar met een gezonde wetenschappelijk onderbouwde basis die ervoor zorgde dat we ons een nieuwe levensstijl hebben aangemeten die ons geen moeite meer kost. We weten wat er kan, wat er werkt en waar we behoefte aan hebben. Voor mezelf was het een echte verademing om met Valerie een traject te volgen waar alles aan te pas komt: voeding, psychologie en zaaaaaaaalige massages. Ze is een rots in de branding die je met meer dan holle woorden een gepaste levensstijl kan aanmeten! Valerie is een topper, maar dat wil ze zelf niet gezegd hebben 😉.”

“Ik zou het coaching traject aan iedereen aanraden die nood heeft aan meer energie of meer diepgang in het leven. Dit traject bezorgt je niet alleen een gezonder lichaam maar ook een gezondere geest, positievere gedachten en gevoelens. Ik voel me meer in balans en ik straal vanuit mijn hart, iedereen rondom mij merkt het op en zegt het mij ook. En dat geeft dan weer energie en goesting om verder te doen. Mij heeft het geholpen om terug naar mijn kern te gaan, wie ik echt ben en wie ik wil zijn. Gezonder en gelukkiger. Bedankt om al jouw wijsheid met mij te delen. Liefs Lotte”

“Tijdens een persoonlijk begeleidingstraject kreeg ik enorm veel waardevolle informatie van Valérie. Met een aantal zeer kleine aanpassingen aan mijn levensstijl voel ik me pakken beter. De tools die Valérie aanreikt zijn zo eenvoudig en daar ligt ook net hun kracht. Geen streng dieet of drastische veranderingen die je niet vol kan houden. Dit blijft waardevol voor de rest van mijn leven! Bedankt Valérie!”